mercoledì 31 agosto 2011

Tomorrow new job!!!!

Domani finalmente è il grande giorno:il nuovo lavoro. Adoro le sfide e le cose nuove mi mettono una gran eccitazione addosso. Non vedo l'ora di cominciare. =)
Com'è andata la vostra giornata ? Io mi sono divisa tra studio e lavoro e sono davvero stanca. Da domani parte il D.A.
 1 SETTEMBRE
colaz: caffè amaro+pesca
spuntino:succo di frutta senza zucchero
pranzo: 3 gallette di riso con Philadelphia( circa 50 gr)
spuntino: frutta 200 gr
cena:passato verdure 150 gr+ frutta

2 litri acqua al giorno
15 ml Drena pranzo*15 ml Drena cena
Crema drenante prima di andare a letto
 
Peso iniziale 80kg

Ogni settimana posterò peso iniziale, peso attuale e kg persi. Spero di trovare qualche notizia positiva anche di ha deciso di seguirmi. <3

venerdì 26 agosto 2011

JoB!!!

Oggi finalmente ho dato la conferma per quel lavoro che ho trovato. CI sarà da fare qualche sacrificio per un mesetto, ma alla fine avrò più di 1000 euro che potrò mettere da parte per il viaggio che ho in programma di far l'estate prossima,ma anche ovviamente per rifare il guardaroba quando avrò finalmente finito tutto questo.
Sto usando un nuovo diuretico che funziona benissimo che si chiama Drena Slim( è un bottiglione e bisogna prenderne al massimo 30 ml al giorno in due dosi da 15 una la mattina e una il pomeriggio) associato ad un crema anche'essa drenante per diminuire la ritenzione idrica. Insomma la pelle ne trova giovamento, è molto più elastica e tonica. Per quanto riguarda il regime alimentare da domani comincerò a postare il D.A.

giovedì 25 agosto 2011

Today it's the time!!!

Oggi Colly rinasce con un'altra mente, un nuovo impegno,una nuova voglia, dei nuovi obiettivi!Oggi rinasce più forte che mai!
Un altro anno è passato, il mio blog è nato per condividere qualcosa con voi ragazze ma tutto questo si è rivelato fallimentare per la mia apatia nei confronti del mondo.
L'estate è praticamente agli sgoccioli e si prospetta un inverno interesante e con obiettivi certi. 
Tutto questo è cominciato circa 1 mese quando fa quando ho ricevuto due proposte di lavoro, quando ho deciso di ritentare il test a medicina, quando ho chiuso con amicizie false che mi portavo dietro e che mi pesavano più dei miei chili di troppo. Ho ricominciato a non mangiare le unghie e ho tagliato i capelli, e anche tanto. Ho smesso di andare tutti i pomeriggi a ingoiare quantitavi esagerati di cibo spazzatura spendendo la maggior parte del mio stipendio. Insomma ho smesso con le vecchie e dannate cattive abitudini che mi stavano portando a fondo. Il mio peso attuale diciamo che è stazionario perchè comunque ho fatto tanto sport.
Mancano pochi giorni e comincerà il mese più bello, il mese dello stravolgimento della mia vita. Vi sembrerò un pò invasata ma vi assicuro che non è così. In realtà è come se avessi fatto una sorta di ricarica di autostima e voglia di farcela. 
Ho trovato un programma su Mtv che non so se avete mai visto: si chiama I USED TO BE FAT( potete vedere tutte le puntate in streaming cercando su google " mtv on demand" e scorrendo la lista dei programmi scegliere questo e potete visionarle tutte). Storie di ragazzi e  ragazze che partono o che sono partiti da situazioni ben peggiori delle nostre e che ce l'hanno fatta. Ragazze che prima nascoste e anche se mi permettete, imbruttite, da tanto grasso....rinate e felici e insomma da vedere.
Io ho deciso di farcela come loro e spero che qualcuna di voi voglia farlo con me !!!!Cerco Compagne per questa SPlendida Avventura!!!XD

mercoledì 2 marzo 2011

buongiornoooo ragazze,
appena tornata da un week end di shopping fuori con la mia famiglia. abbastanza positivo direi per certi versi, per altri no:ho ingerito troppe calorie.
D.A.
latte con caffè amaro
circa 200 grammi si simmenthal
3 gallette di riso scotti
una mela
verdura

allenamento dalle 18 e 30 alle 21 e 30.

mercoledì 16 febbraio 2011

giovedì 10 febbraio 2011

comincio il mio post alle 8:42. troppo presto perchè sia già accaduto qualcosa????? 
ogni volta è sempre la stessa stessa storia. mi riprometto di non raccontare più a mio padre cose mie personali, o che comunque riguardano la mia vita quotidiana: i problemi, le sofferenze, i dubbi , le certezze....
puntualmente lui ci tenta più volte ad estorcermele, ai miei primi no lui fa finta di rassegnarsi e poi appena mi trova in un momento di tranquillità mi rifa le stesse (precise identiche)domande e io canto come un uccellino il primo giorno di primavera.
e puntualmente ogni volta che io ci cado lui subito dopo mi tratta una schifezza, e io divento una bestia e vorrei dirgli....ma chi c++++ ti credi di essere??? ormai ho 20'anni l'hai capito o no???
l'errore fondamentale nel suo processo mentale, che lo porta a reagire così ogni volta che mi espongo, è che fondamentalmente lui non sa ascoltare.
ci ho provato a dirgli che tra ASCOLTARE e SENTIRE c'è un abbisso, lui come al solito anche quella volta fece finta di non esprimere giudizi o pareri e poi siccome non può fare a meno aspetta un pò e poi me li vomita tutti insieme.
io mi sono stancata di tutto questo e mi rendo conto che l'idiota che c'è cascata di nuovo sono io, e che lui è stato furbo come al solito nell'estorcermi le informazioni che voleva: mi sento forte ma in realtà sono un burattino nelle sue mani. e soprattutto ormai lui si è pure fatto un'etichetta di me.....potrei stare 24 ore su 24 in palestra ad ammazzarmi di sport e attività fisica, potrei mangiare cose dietetiche tutta la vita, per resterei comunque quella <<così(grossa) non avrai mai nessuno al tuo fianco>> oppure <<quella che poltrisce nel letto>>.
ma secondo voi facendo 4 ore di allenamento ogni sera e andando a letto verso l'una e trenta(per via della troppa  adrenalina in corpo che non riesce a farmi prendere sonno) e alzandosi vero le otto, otto e 15 al massimo............. è POLTRIRE?????????????




mi rendo conto che è un pò confusionario... ma avevo bisogno di sfogare un attimo. in attesa dei vostri commenti. =)